ทานกลูโคซามีน หรือ คอลลาเจนเเล้วไม่เห็นผล
หลายปีที่ผ่านมา ทางเลือกหลักๆ ในร้านยาจะมีเพียง GLUCOSAMINE และ COLLAGEN II เป็นอาหารเสริม ที่ซึ่งจะเหมาะกับ ผู้ที่ข้อเข่าเสื่อมระยะเริ่มต้น เริ่มมีเสียงก๊อบแก๊บ ยังไม่มีอาการปวดหรือปวดเพียงเล็กน้อยนานๆครั้ง
กรณีข้อเข่าเสื่อมระดับที่มีอาการปวดเข่าชัดเจน จะใช้ไม่เห็นผลเท่าที่ควร เน้นเป็นตัวชะลอการเสื่อมสภาพของข้อเข่าตามวัย
